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　　南京牙齿矫正比较好的医院十佳排名。初戴牙套后会有1-2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会产生轻微的疼痛，这种疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持续2-3天左右，无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。为减轻疼痛，可采用口含凉水，食用软食，使用正畸保护蜡等措施。

　　饮食注意事项

　　牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面，一般情况下不会脱落，为了避免托槽脱落，在饮食方面需要注意：不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用：排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。第一次戴牙套后，会有1-2周的稳定期。每次复查后，牙齿可牙齿能会有轻微的疼痛。这种疼痛一般是可以忍受的，疼痛一般持续2-3天左右，不需要用药。如果疼痛没有减轻或持续加重，请联系医生。为了减轻疼痛，可以采取冷水、软食、正畸保护蜡等措施。

　　饮食注意事项

　　牙套(别称矫治器和正畸托槽)通过粘合固定在牙齿表面，一般不会脱落。为了防止托槽脱落，我们应该控制饮食：我们不应该吃带骨的食物。以下食物应在排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等后食用。

　　带核的水果应去核后食用：枣、李子、话梅、干果等。

　　大块食物和硬水果应切成块或片，用牙齿咬合面咀嚼：苹果、梨、桃子等。

　　吃硬食物(如花生、胡豆等。)或粘性食物(如年糕、饺子、泡泡糖等。)容易导致托槽脱落，要小心食用。

　　慢慢咀嚼，避免吞咽，如果咀嚼时感觉有硬物抵抗托槽，则不能继续咬紧，以免导致托槽脱落。

　　良好的口腔健康习惯

　　戴牙套的患者在治疗过程中应特别注意口腔健康。如果牙齿不干净，牙齿表面和托槽周围就会有食物残留物和软污渍。在口腔细菌的长期影响下，会出现牙龈肿胀和疼痛、出血、牙龈炎、牙周炎、牙齿表面脱矿、龋齿等。

　　刷牙时间：请在早、中、晚三餐后、吃零食后、复查前刷牙。每次刷牙不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效的清洁。重点清洁矫治器周围，仔细清洁牙齿上的牙渍和残留的食物残留物。

　　建议使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷(边缘刷毛较长，中间刷毛较短，粘贴托槽后能更好地适应牙齿表面形态)、氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。

　　提示：漱口不能代替刷牙!

　　良好的医患配合

　　准时复查：根据医生的工作时间和具体情况预约复查时间。如有临时事故，请在医生工作时间打电话，更改合同时间。

　　及时联系以下情况：如矫治器脱落，或发口腔现口腔钢丝或钢丝变形，及时联系医生。医生将根据您的具体情况安排治疗时间，并严格按照医生的建议佩戴矫正设备。

　　纠正口腔不良习惯

　　口腔不良习惯会导致口腔和颌骨系统的异常压力。口腔不良习惯持续时间越长，错位畸形的概率和严重程度就越大。因此，有必要尽快消除不良的口腔习惯，以阻止畸形的发生和发展。

　　带核的水果应去核后食用：枣、李子、话梅、坚果类等。

　　大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼：苹果、梨、桃等。

　　进食较硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、汤圆、口香糖等)很容易引起托槽脱落，应小心食用。

　　宜细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼时感到有硬物顶住托槽，则不能继续咬实，以免造成托槽脱落。

　　良好的口腔卫生习惯

　　配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净，牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢，在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。

　　刷牙时间：请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。每次刷牙的时间不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围，要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。

　　推荐使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷(边缘刷毛较长，中间刷毛较短，能够较好适应粘贴托槽后的牙表面形态)、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。

　　小提示：漱口不能代替刷牙!

　　良好的医患配合

　　按时复诊：根据医生的上班时间和您的具体情况，预约好复诊时间。如果您临时有事请在该医生上班时间打电,话改约时间。

　　以下情况及时联系：如果矫治器脱落，或发现口腔内钢丝扎嘴或者钢丝变形，要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间，严格按医嘱配戴矫治装置。食物

　　纠正口腔不良习惯

　　南京牙齿矫正比较好的医院十佳排名。口腔不良习惯可导致口颌系统受到异常的压力，口腔不良习惯持续的时间越长，错合畸形发生的可能性和严重程度就越大。因此尽早破除不良的口腔习惯，阻断畸形的发生发展十分必要。